Fuß- und Armgewichte für das heimische Workout
Fitness - und Krafttraining ist im Trend. Immer mehr Menschen sind sich der Vorteile und der Notwendigkeit eines ganzheitlichen Trainings...
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Die Temperaturen fallen, der Herbst neigt sich dem Ende zu. Bei vielen Wintersport-Liebhabern kommen die ersten Gedanken an schöne Tage...
Der Name sagt es bereits: Die Trizepsstange ist speziell darauf ausgerichtet, den Trizeps zu trainieren. Im Gegensatz zu den klassischen...
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Insbesondere für Laien und Anfänger, aber auch für fortgeschrittene und trainierte Sportler, bestehen gesundheitliche Risiken, wenn eine Übung ohne sachgerechte Anleitung ausgeübt wird.
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