Gewichtsweste Test

Körpergewichtsübungen intensivieren – der Gewichtsweste Test Auf den ersten Blick sehen sich die Modelle im Gewichtsweste Test sehr ähnlich. Die Unterschiede der Varianten beziehen sich vor allem auf das Gewicht und einzelne Extras, die sich auf den Tragekomfort und die Sicherheit beziehen. Das Material fällt ebenso sehr unterschiedlich aus. Im Folgenden sehen Sie einige der … Weiterlesen …

Auf was Du beim Kauf einer Kettlebell achten solltest

In Russland sind Kettlebells seit mehreren hundert Jahren bei Kraftsportlern bekannt. Auch im russischen Militär, besonders in der Spezialeinheit der Speznas, sind diese besonderen Gewichte immer ein fester Bestandteil des allgemeinen Trainings gewesen. Auch Polizei- und Militäreinheiten haben diese Art des Trainings in den letzten Jahren vermehrt in der Ausbildung von Spezialkräften aufgenommen. In den … Weiterlesen …

Kettler Kraftstation Kinetic F3 – das Modell im Detail

Was kann die Kettler Kraftstation Kinetic F3? Kettler gehört zu den bekanntesten Marken, wenn es um Bewegung und Fitness geht. Die Produkte entsprechen stets einer hohen Qualität. Des Weiteren zeigt sich die Marke von einer vielfältigen Seite mit vielen Details und Möglichkeiten. Dies kann unter anderem bei der Kettler Kinetic F3 beobachtet werden, die den … Weiterlesen …

Bauchtrainer

Bauchtrainer

Modellvielfalt entdecken im Bauchtrainer Vergleich Trainingsgeräte für die Bauchmuskeln gibt es in den unterschiedlichsten Ausführungen. So kann zwischen einer Sit Up Bank, Ab- Roller, Sit Up Trainer und Beinhebestation gewählt werden. Je nach Auswahl werden zusätzlich zum Bauch andere Muskelgruppen mit einem Bauchtrainer mittrainiert. Welche Modelle gibt es? Fitnesshersteller wie Finnlo, Sport Plus und Christopeit … Weiterlesen …

Ausdauertraining – passende Geräte im Test und Vergleich

Welche Geräte sind besonders für das Ausdauertraining geeignet? Wenn es darum geht, Ausdauertraining zu betreiben, hat man die Wahl an einigen unterschiedlichen Geräten. Es kommt hier vor allem auf die Vorlieben an, bzw. welche Sportart man am liebsten betreibt. Oft steht das Laufen im Vordergrund. Hierbei gibt es natürlich das Laufband, das sehr beliebt ist. … Weiterlesen …

Was ist bei einer Langhantelstange zu beachten?

Eine Langhantel ist seit Ewigkeiten Teil eines ordentlichen Krafttrainings. Insbesondere die wichtigen Ganzkörperübungen, oft auch „Königsübungen“ genannt, sind ohne Langhantel nicht möglich. Dazu gehören zum Beispiel: Kreuzheben, Bankdrücken oder Kniebeugen. Gerade deshalb ist eine Langhantel definitiv eine nötige Anschaffung. Vor allem, wenn man sein Training optimieren und mittels schwerer Grundübungen schnell auf das nächste Level kommen … Weiterlesen …

Pulsoximeter: Vorteile und Anwendung

Pulsoximeter: Vorteile und Anwendung

Das Pulsoximeter ist ein weit verbreitetes Hilfsmittel in Krankenhäusern für Kinder, Erwachsene und ältere Menschen. Die Geräte können aber auch im Büro oder beim Sport genutzt werden. Was sind ihre Funktionen und gesundheitlichen Vorteile? Pulsoximeter: Wozu wird es verwendet? Das Pulsoximeter wird zur kontinuierlichen Messung der durch die Arterien fließenden Sauerstoffmenge verwendet. Dies wird als … Weiterlesen …

Tectake-Rudergerät

Fitness zu Hause steigern mit dem Tectake-Rudergerät Es ist nicht jedermanns Sache, regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen. Ebenso kann auch die Zeit ein Faktor sein, der es schwierig macht. Daher ist immer häufiger zu beobachten, dass sich die Interessierten sich selbst einen Ruderergometer anschaffen. Die Qual der Wahl sollten Sie allerdings nicht auf die Schnelle … Weiterlesen …

Christopeit Rudergerät

in Form kommen mit einem Christopeit Rudergerät Es ist nicht jedermanns Sache, regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen. Ebenso kann auch die Zeit ein Faktor sein, der es schwierig macht. Daher ist immer häufiger zu beobachten, dass sich die Interessierten sich selbst einen Ruderergometer anschaffen. Die Qual der Wahl sollten Sie allerdings nicht auf die Schnelle … Weiterlesen …

Asviva-Ra11

Asviva-Ra8

Fitness zu Hause steigern mit dem Asviva-Ra8 Es ist nicht jedermanns Sache, regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen. Ebenso kann auch die Zeit ein Faktor sein, der es schwierig macht. Daher ist immer häufiger zu beobachten, dass sich die Interessierten sich selbst einen Ruderergometer anschaffen. Die Qual der Wahl sollten Sie allerdings nicht auf die Schnelle … Weiterlesen …