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Boulderklettern: die neue Trendsportart!

Boulderklettern: die neue Trendsportart!

Mehr denn je blüht in der Ära des Bodybuildings und der Demokratisierung der Sporthallen in ganz Deutschland eine neue Aktivität auf: das Boulderklettern! Tauchen wir zwischen Extremsport und Fitnessstudio in das Herz dieses boomenden Sports und Fitness-Trends ein. Auf Wiedersehen Gewichte und Maschinen, Hallo Kletterei mit bloßen Händen! Hier gibt es kein Seil oder Gurt, … Weiterlesen …

Einer der größten Fitness-Trends des Jahres 2020 erfordert kein Fitnessstudio

Einer der größten Fitness-Trends des Jahres 2020 erfordert kein Fitnessstudio

Die Fitnessbranche ist eine fast 100-Milliarden-Dollar-Industrie weltweit – und es sieht nicht danach aus, dass sie sich in nächster Zeit verlangsamen wird. Zu den größten Fitnesstrends des Jahres 2019 gehörten das hochintensive Intervalltraining (HIIT), die tragbare Trainingstechnologie wie beispielsweise EMS Bauchmuskeltrainer Gürtel und ganz natürliche Proteinriegel. Was hat das Jahr 2020 also noch vor sich? … Weiterlesen …