Training

Du bist auf der Suche nach einem Sport, den du bei jedem Wetter ausüben kannst? Der Spaß macht und gleichzeitig...

Lange bevor die Spinning-Studios, die Crossfit-Boxen und die vorchoreographierten Fitnesskurse eröffnet wurden, besuchten die Menschen Fitnessangebote vor ihrem Fernsehbildschirm. Es...

Radfahren kann für jeden von uns viele verschiedene Formen annehmen. Während einige Leute zum Spaß fahren, wollen andere in Form...

"Sport ist eine sehr schlechte Idee: er macht dick, wenn man aufhört!"Michèle Bernier Dieses Sprichwort ironisiert natürlich die vielen Interessen,...

Mehr denn je blüht in der Ära des Bodybuildings und der Demokratisierung der Sporthallen in ganz Deutschland eine neue Aktivität...

Übertraining ist ein echtes Phänomen. Es ist möglich, so viel zu trainieren, dass man seinem Körper eher schadet, als aufbaut....

Die Fitnessbranche ist eine fast 100-Milliarden-Dollar-Industrie weltweit - und es sieht nicht danach aus, dass sie sich in nächster Zeit...

Viele Leser mögen denken: Wie kann Pole Dance, das historische Bindungen zur erotischen Tanzindustrie hat, Frauen tatsächlich Power verleihen? Wir...

Wer sich sportlich betätigt weiß, wie wichtig die gut sitzende und funktionelle Bekleidung dabei ist. Wenn bei jeder Bewegung es...

Schwimmen, Radfahren, Laufen: Die Grundlagen für den Triathlon gehören zu den am häufigsten ausgeübten Sportarten, aber die Kombination aus allen...