Hula Hoop Reifen

Das perfekte sportliche Produkt mit dem Hula Hoop Reifen Test finden! Spätestens bei einem beabsichtigten Kauf sollten Vergleiche der unterschiedlichen Sportartikel vorgenommen werden. Hierfür steht Ihnen der eine oder andere Hula Hoop Reifen Test zur Verfügung, die allesamt die praktischen Seiten und somit die Vorteile und Nachteile der Produkte aufzeigen. Sollten Sie neben den neuen … Weiterlesen …

Akupressurmatte Test

Einblick in die Vorteile und Nachteile im Akupressurmatte Test Diese Entspannungsmatten werden in unterschiedlichen Größen angeboten. Sie werden in erste Linie zur Linderung von Schmerzen eingesetzt. Jegliche Arten physischer Beschwerden können unter Umständen mit diesen Modellen gelindert werden, wie sich in dem ein oder anderen Akupressurmatte Test zeigt. Um sich rundum entspannen zu können, befindet … Weiterlesen …

Heimtrainer Test

Einblick in die Unterschiede der Modelle im Heimtrainer Test Heimtrainer sind allen Menschen bekannt. Allerdings gibt es Unterschiede bei den Heimtrainer. Diese zeigen sich im Aufbau und entsprechend auch in den Möglichkeiten, die das jeweilige Gerät bietet. Namentlich wird zwischen Heimtrainer und Ergometer unterschieden. Bei beiden Varianten handelt es sich um ein Trainingsfahrrad, welches über … Weiterlesen …

Dehydrierte Nahrungsmittel für Fitness

Im Outdoor- und Survivalbereich sind dehydrierte Nahrungsmittel seit vielen Jahren nicht mehr wegzudenken. Anstatt schwere, weil wasserhaltige, Nahrung zu transportieren wird bei dehydrierten Nahrungsmitteln am Gewicht gespart. Erst zum Zeitpunkt der Zubereitung wird wieder Wasser hinzugegeben. Die Vorteile bei dieser Art der Konservierung sind groß, denn die meisten Nährstoffe bleiben enthalten. Dörren ist einfach und … Weiterlesen …

Clever trinken beim Sport – so funktionierts

Clever trinken beim Sport – so funktionierts

Der Körper besteht zu 60 Prozent aus Wasser, die Muskulatur sogar zu 80 Prozent. Wer beim Sport zu wenig trinkt, ist nicht leistungsfähig genug. Das gilt nicht nur für alle bewegungsfreundlichen Aktivitäten, sondern auch in puncto Konzentration und Power. Wer optimal trainieren möchte, braucht einen effizienten Muskelaufbau, dazu sind wichtige Vorgänge im Stoffwechsel notwendig. Verliert … Weiterlesen …

Krafttrainingsgeräte Test

den Muskelaufbau vorantreiben mit den passenden Geräten für das Krafttraining Für das Krafttraining bieten sich einige verschiedene Möglichkeiten. Vor allem wenn man zu Hause ein Fitnesstudio einrichten möchte, sind verschiedene Geräte unverzichtbar. Manche Geräte kann man haben, muss man aber nicht unbedingt. Zu dem besonders wichtigem Zubehör für das Krafttraining gehört auf jeden Fall die … Weiterlesen …

Stepper Test

Unterschiede der Modelle im Stepper Test Mit dem Stepper wird in erster Linie die Beinmuskulatur angesprochen. Das Sportgerät beschränkt sich auf das Wesentliche, was bei diesen Übungen und Bewegungen notwendig sind. Der Ablauf der Bewegung soll die Gelenke schonen und dennoch die Übungen mit Ausdauer durchführen lassen. Es gibt verschiedene Arten der Stepper, die unterschiedliche … Weiterlesen …

Fitnessmatte Test

vielseitig für Gymnastik nutzbar – Fitnessmatte Test Wer sich in den eigenen vier Wänden fit halten will, sollte sich entsprechend ausstatten. Gerade bei den Übungen, die auch dem Boden und ohne weitere Geräte gemacht werden, ist die Fitnessmatte unverzichtbar. Im Fitnessmatten Test zeigt sich, dass sich die Modelle nicht nur in den Farben unterscheiden. Neben … Weiterlesen …

Life Fitness Laufband Club Series – das Gerät für Profiläufer

Alle Infos zu dem Life Fitness Laufband Club Series für Profis Das Unternehmen Life Fitness hat sich auf unterschiedliche Arten von Fitnessgeräte spezialisiert. Demzufolge ist das Life Fitness Laufband nur ein Bestandteil der umfangreichen Produktpalette. Zudem lassen sich die Produkte in zwei große Kategorien aufteilen, in Fitnessgeräte für den Heimgebrauch oder zum Studioeinsatz. Qualität wird … Weiterlesen …

Tipps für Social Media im Fitnessbereich

Tipps für Social Media im Fitnessbereich

Für angehende Trainer, Personal Trainer oder Fitnessstudio-Besitzer, die neue Kunden gewinnen wollen, ist es kein Geheimnis, dass ein Social Media Account eine gute Möglichkeit ist, sich zu präsentieren. Der knifflige Teil ist die Umsetzung dieses Wissens in die Praxis. Leichter gesagt als getan, oder? Die Verwaltung eines Fitness-Social-Media-Accounts für Ihr Unternehmen ist etwas ganz anderes … Weiterlesen …