den Muskelaufbau vorantreiben mit den passenden Geräten für das Krafttraining
Für das Krafttraining bieten sich einige verschiedene Möglichkeiten. Vor allem wenn man zu Hause ein Fitnesstudio einrichten möchte, sind verschiedene Geräte unverzichtbar. Manche Geräte kann man haben, muss man aber nicht unbedingt. Zu dem besonders wichtigem Zubehör für das Krafttraining gehört auf jeden Fall die Hantelbank. Im Test kann man mit ihr die meisten wichtigen Übungen durchführen. Das passende Hantel Set mit dem perfektem Gewicht sollte natürlich auch dabei sein. Für das weibliche Geschlecht gibt es auch passende Hanteln für Frauen.
Weitere wichtige Geräte für den Muskelaufbau sind:
Daneben gibt es Modelle, die sehr gut für das Krafttraining geeignet sind, die aber nicht unbedingt jeder Kraftsportler benötigt. Solche Geräte sind z.B.:
- Bauchtrainer
- Kraftstation
- Handtrainer
- Liegestützgriffe
- Rückentrainer
- Schlingentrainer
- Türreck
- Vibrationstrainer
Oft kommt es natürlich auf die individuellen Vorlieben im Test an. Nicht jeder hat Freude daran, auf einer Hantelbank zu trainieren.
Ein paar Modelle für das Krafttraining im Vergleich:
- ☑️EIGENSCHAFTEN: Die Smith Machine ist mit Hantelbank, Curlpult, T-Bar und Beinstreckeraufsatz,...
- ☑️ANPASSBAR: Passen Sie das Power Rack ganz einfach an Ihre Bedürfnisse und Ziele an - mit seiner...
- ☑️ALLROUNDER: Trainieren Sie jede einzelne Muskelgruppe mit unserer Kraftstation, indem Sie Ihre...
- 68kg Gewichtsblock aus hartem Vinyl, Steckgewichte und Sicherheitsstift | Grundkonstruktion aus schwerem Stahl...
- Oberes Kabelzugsystem mit Latzugstange | unteres Kabelzugsystem | Kombinierte Bankdrück bzw. Butterflyeinheit
- Beinstrecker mit komfortablen Schaumstoffrollen | höhenverstellbarer Preacher-Curl-Polster | sichere...
- REVOLUTIONÄR: TNT-Widerstandstechnologie (Total Nitrocell Technology) für gleichmäßige und geräuschlose...
- HOHES ZUGGEWICHT/LEICHTES EIGENGEWICHT: Bis zu 110 kg Zuggewicht möglich einstellbar in 2 5 kg-Schritten...
- ÜBUNGSVIELFALT: Durch das ausgeklügelte Seilzug-System und den vielen verstellbaren Zugpositionenen erreicht...
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